L’Àrea Bàsica de Salut de Lloret-Tossa ha posat en marxa el Programa de Prescripció Esportiva. Un projecte que té com a objectiu promoure la salut a través de l’exercici físic i l’esport.
Es tracta d’una iniciativa impulsada pel Departament d’Esports de la Generalitat i adreçada a adults sedentaris que pateixin algun tipus de patologia, ja sigui un factor de risc cardiovascular, com la hipertensió, la diabetis o l’obesitat, o problemes de salut mental, com la depressió i l’ansietat.
Maria Escot és fisioterapeuta d’atenció primària i comunitària de l’Àrea Bàsica Lloret-Tossa i coordinadora del programa. Explica que el projecte s’adapta a les necessitats de cada pacient i ofereix un itinerari d’activitat física personalitzat amb “esports col·lectius” i “activitats a piscina, dirigides i a la natura”.
“Un professional de l’activitat física és el que determina quin tipus d’activitat és més recomanada per aquell pacient en concret”.
Maria Escot
I és que augmentar el nivell d’activitat física pot tenir efectes positius tant en la salut com en l’evolució de diferents patologies.
“Sabem que quan una persona té una activitat física en un nivell una mica més elevat, hi ha moltes millores en salut i patologia”.
Maria Escot
El projecte està pensat sobretot per a pacients d’entre 40 i 60 anys, amb l’objectiu de fer prevenció i actuar abans que les patologies es tornin cròniques.
“Pacients amb una edat més avançada com per exemple de vuitanta anys, aquesta patologia potser ja és crònica, per tant, ja no podrem fer una prevenció, per això ens interessa un perfil d’edat entre els 40 i 60 aproximadament”.
Maria Escot
El programa ja s’ha començat a implementar aquesta mateixa setmana, amb la rebuda dels primers pacients i la posterior proposta del projecte i de les activitats que ofereix.
