L’Associació de dones l’Aurora organitza aquest dijous una sessió per donar eines per tal de conciliar el dia a dia de les dones amb el seu benestar personal.
El fet de combinar tantes obligacions s’anomena multitasking i provoca desgast i cansament. L’anomenat Cafè de l’Aurora, centrat en la sobrecàrrega mental de les dones, el condueix la psicòloga Laura Rinaldi.
“En el dia a dia de les dones hi ha moltes activitats i responsabilitats laborals, familiars i personals, això sovint ens impedeix cuidar-nos i trobar una estona per a nosaltres”
Laura Rinaldi
La sessió servirà per compartir aquestes experiències amb altres dones i “buscar alternatives i estratègies per l’autocura”.
La cita, oberta a tothom, és aquest dijous, 12 de març, a les 18h, a l’Espai El Kaliu.
