Avui a Lloret 12.0° Ennuvolat Agenda: Parlem en família, 16:15 Farmàcia: Martín Ríos

Dansa del ventre i ioga terapèutic, amb l’Aurora

Els tallers, aptes per a tothom (dones i homes), van a càrrec de Cristina Catalán i Maribel Vivancos.

Per Rosa GiraltActualitzada a les 13:46
taller de dansa del ventre de lAurora
Espectacle amb les usuàries del taller de dansa del ventre.
Escolta l'àudioCristina Catalán, Maribel Vivancos
0:00/11:14

L’Aurora organitza tallers de dansa del ventre i de ioga terapèutic, que s’adrecen a tot tipus d’edats, tant dones com homes.

De la dansa del vendre, se n’encarrega la ballarina i professora Cristina Catalán. Explica que és un taller consolidat que trenca els estereotips sobre aquest tipus de ball. “Es treballa la connexió amb el cos, l’autoestima i la mobilitat, és un mitjà per moure el cos, ballar i sobretot passar-s’ho bé”, afegeix.

Les classes de dansa es fan al Teatre de Lloret, cada dilluns, en dos torns: al matí i a la tarda.

ioga terapeutic
La classe de ioga terapèutic, a punt de rebre els alumnes.

Pel que fa al ioga, les sessions són al pavelló del Pompeu Fabra. Es fan les tardes dels dimarts, en què hi ha dos grups, i un altre, els dijous. La mestra és Maribel Vivancos, qui destaca que permet “per aprendre tècniques posturals, respiratòries i de relaxament, com el ‘mindfulness’, i més endavant, meditació profunda”.

En els dos casos, de dansa del ventre i ioga terapèutic, les professores recomanen provar una classe. Cal posar-se en contacte amb l’associació de dones l’Aurora, al mail auroralloret@gmail.com.

Avui a Lloret

Monday 2 de November

Avisos

Cap avís important.

També et pot interessar